【 Day 27 】走。久し振りのキロ3分台。
【 サブ３への道（仮）】
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（Today 10km , Total 180km）
- コアトレ15 Days
休日出勤の代休でお休みの昨日。
平日に休めるのは、もうしばらく無いので。
思い切って「COCO’S」の朝食バイキングに行ってきました。
食べ放題は正義！！
しあわせでしたーーーーーー！！（by 水前寺）
写真に加えて、新鮮卵かけご飯、サバの味噌煮3枚、ホットケーキ（ホイップクリームとメイプルシロップをたっぷり！）、珈琲3杯でSTOP。
腹がはち切れるほど食べても680円（税別）ですよ、奥さん（ハァハァ）（食べ過ぎで苦しい）
ホテルの朝食バイキングと比べるのは酷ですが、それでも「また来よう」と思えるぐらいには満足しました。
コロッケがありましたが、朝から揚げ物を食べる人は少ないだろうから、次はシリアルかハムかベーコンか山芋にして欲しいです（真剣）
というわけで。
お腹いっぱい食べたからには、走らないといけません。
そんな理由で走りました。
朝と昼の2食分を食べたので、さすがに苦しくてしばらく（5時間ぐらい）走れませんでしたが（笑）
10kmのビルドアップ走。
今週末に長い距離を走るつもりなので、軽めで走るつもりでした。
それが何故か、何かのスイッチが入ったのか、（後半を）めっちゃガチで走ってしまいました。
そんなつもりはなかったのに。
1kmごとにラップを上げるという無茶をかましました。
途中まで良い感じでタイムが縮んでいくから、欲が…。
本気の本気でラスト1kmを駆け抜けて「よっしゃ！！！ 目標達成！！！ 」と喜んだのもつかの間。
よくよく見ると。
2km→3kmでタイムが落ちてるというね。
それでも9km走った後にキロ3’42”で走れたのが嬉しいです。
やるじゃん、自分。
See you next Running.
