くさがみのたくらみ

継続は信頼ナリ(by コロ助)

2018-03-28から1日間の記事一覧

疲労回復に軽いコアトレをお勧めします。

サブ3への道(仮) Day 8. 日曜に2時間半のLSDを行なった後、ちゃんとした栄養補給や休養を取らずに、花見も兼ねて夜まで遊び歩いたのが悪かったようで。 翌日の月曜日、週末か!とツッコミを入れたくなるような疲労感に襲われました。 翌火曜日は火曜日で…