【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 25 Days ← New！ ランニング 42 Days （Total 645km） （from 鹿児島マラソン2018） 台風12号が東から関東に、正に上陸しようとしている、その日に。 ジムトレーニングに行ってきました。 「外は大雨だから走れない」…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 24 Days ランニング 42 Days ← New！ （Today 10km , Total 645km） （from 鹿児島マラソン2018） 帰宅電車の中で。 都内に入った途端、ビックリするほどの土砂降りに遭遇しました。 地元も、小降りだけど雨が降ってい…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 24 Daysランニング 41 Days ← New！（Today 10km , Total 635km） （from 鹿児島マラソン2018） 本当は、ゆっくり走るつもりでした。 次の日も早いし、疲れを残すと起床に影響が出そうだから。 ちょっとペースの速いLS…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 24 Days ランニング 40 Days ← New！ （Today 15km , Total 625km） （from 鹿児島マラソン2018） 最近筋トレしてないなぁ（挨拶） というわけで。 涼しくなった21:00以降に15kmほど走りました。 ぶっちゃけ涼しくはな…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 24 Days ランニング 39 Days ← New！ （Today 10km , Total 610km） （from 鹿児島マラソン2018） 題名【 羊羹とカナブン 】 フォロワーさんに「羊羹だけに、よう噛んで食べて下さい（かなぶんを）」というレスを頂き…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 24 Days ランニング 38 Days ← New！ （Today 10km , Total 600km） （from 鹿児島マラソン2018） ざっくり計算ですが、初フル（3/4/2018）後からの総ランニング距離が600kmを超えました！(｀・д・ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 3…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング 24 Days ランニング 36 Days ← New！ （Today 13km , Total 580km） （from 鹿児島マラソン2018） 闇夜のLSD。 長い距離をゆっくり走る。 ゆっくりを舐めてはいけない。 そう感じた100分間でした。 LSDと言えば、 遅筋…

【 サブ３への道（仮）】 トレー二ング24 Days ←New！ ランニング 35 Days ← New！ （Today 20km , Total 567km） （from 鹿児島マラソン2018） というわけで！！！ ブログ再開します！！！ ✧＼ ٩( 'ω' )و /／✧ ランニング記録はアプリ「Runtastic」に残って…