【 Day 32 】走。トレラン体験。
【 サブ3への道(仮)】
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(Today 20km,Total 252km)
(from 鹿児島マラソン2018)
フルマラソン後のランニング(トレーニング)と言えば疲れを取るためのLSD!(挨拶)
前回に引き続き、今回も出張ランニングをしました。
説明しよう! 出張ランニングとは! 快適なランニングを満喫するために、着替えやら何やらを持って、有名な(?)ランニングコースへ車で行くことだ!
今回は「加須はなさき公園」のクロスカントリーコースを走ってみました。
「ランニングコース」ならわかります。
でも「クロスカントリーコース」って?
疑問に思ったので、試しに一周歩いてみました。
歩いてすぐに謎が解けました。
全長2kmのコースです。
オンロード(アスファルト)は3割。
残りの7割は、言うなれば「道無き道」。
「超初心者向けのトレイルラン」とでも言いましょうか。
近いうちにトレランに挑戦したいと思っているので、否が応でもワクワク感が高まります。
準備運動もして、いざSTART!
初めての悪路で足を痛めるわけにはいかないので、LSDペース(キロ6分ぐらい)で20kmほど走破。
前半10kmを走破したぐらいから、ふと妙なことに気づきました。
トレイルを走った後、オンロードに出ると足がめっちゃ楽なのです。
ゆっくりペースだったので、あまり実感はありませんが、これは相当下半身が鍛えられた気がします。
そんな未知なる体験に溢れたクロスカントリーコースが楽しすぎてテンションが高まって、思わず19km目の1kmだけ(オンロードを)ガチで走ってしまいました。
まさかの3分台。
その後、完全にガス欠でしたが…。
クロスカントリーコースの感想を一言で言うなら、
トレランって楽しい!!!!
です。
「知らないこと」が大好きなので、先の読めない道無き道が、もう楽しくて楽しくて。
少年時代(井上陽水ではない)に「山道を駆け抜ける」を体験している世代ですから、それは楽しいに決まってます。
ただ、この時期、どうやらバーベキューのシーズンだったようで、クロスカントリーコースの一部がバーベキュー客に占拠されてて走れなかったことが不満と言えば不満です。
だから時期をずらして、また来ます。
クロスカントリーコースを完全制覇するまで何度でも✧\\ ٩( 'ω' )و //✧
本格的な装備(準備)を必要としない「ビギナー向けのトレランコース」なら、他にも探せば近場にありそうなので探してみよう!と思いました。
See you next Running.