ブログのタイトルを変えました。

タイトルを見て「ん？」と思った方。

たぶん正解です（笑）

某有名SF小説をもじってみました。

（某有名SF小説）

まずはブログを見てもらう為にも、わかりやすいタイトルは大事ですから。

「これから頑張る！」という決意も込めました(๑•̀ㅂ•́)و✧

これは挑戦でもあるのですが、トレーニング（ランニング）をタイトル通り「週末」だけにしようか検討中です。

正直、仕事の関係上、平日に走るのは困難なので。

走れない代わりに平日は筋トレをガッチリ！（マンデー）

「いやいや甘すぎるだろ。サブ３を舐めんな？（#＾ω＾）」

と言われるのは百も承知です。

自分の場合、メリハリというか、下手に無理（に時間を作って平日に走る）をして故障するよりは、はるかに意味があると思うのです。

実際、（ほぼ）週末オンリーのランニングで「初フルマラソンでサブ４を達成」したので、この方法は間違っていないと信じます。

筋トレやランニングの内容の強度を上げつつ、どこまでやれるかチャレンジしまっせ！